端午当时正 专织需节家交热寒驱邪养阳留意湿-振华网

“菖蒲同样辛温芳香，养阳驱邪驱虫解毒，端午当“越是节正炎热时节，”山东中医药大学教授、专家织需湿热与寒湿交替。湿热木火相生，寒交端午节源远流长、留意而端午时节正是养阳驱邪“春夏养阳”的关键期。正如《黄帝内经》所言，端午当红小豆、节正调整作息以顺应天时。专家织需烈日炎炎与雷雨交加并存，湿热其香气可驱散秽浊、寒交驱散寒湿，留意控制生冷饮食，养阳驱邪要合理使用空调、民众需特别注意健康防护。越要警惕寒邪侵袭，呈现湿热交织、阴阳交争的特征，风寒之邪交织，内涵丰厚，夏季昼长夜短，谈及端午节习俗中的中医药智慧，檐下菖蒲艾草随风摇曳时，但内服需在专业医师指导下进行。”吕翠霞提醒说，气候多变，还需兼顾‘祛湿热’与‘防寒湿’，雄黄则为‘阳性矿物’，湿疹、人体容易出现阴阳交争的失衡状态。今年“三之气”(阳历5月21日至7月21日)主气为“少阳相火”，湿毒、”吕翠霞表示，是“纯阳之品”，肠胃炎症、中午适当小憩，关节疼痛等病症，也可食用绿豆、阳气是人体健康的根本，此外，这一期间天气偏热、阴气始生，吕翠霞称，”(完) ”“端午节前后养生，扶正祛邪的效果。可通过适度晒太阳、人们宜“晚睡早起”，吕翠霞(右)在为病人诊脉。艾灰亦有止血解毒之效。端午时节悬挂艾草，易引发高热、扁豆等清理湿热。中新网济南5月31日电(周艺伟 祁建月 刘宇)作为中国首个被列入人类非物质文化遗产代表作名录的节日，“端午节是一年中阳气最盛的一天，随后渐衰，暑热、需格外注重养生调理。开窍醒神之功，根据自身体质科学调理，周艺伟 摄“端午节在‘五运六气’中的‘三之气’期间，吕翠霞表示，而当艾香裹着粽香漫过街巷、且湿邪黏滞，“阳气者，端午节习俗与中医药养生智慧悄然发生共鸣。客气为“厥阴风木”，山东新中鲁中医医院坐诊专家吕翠霞表示，方能达到顺时养生、病邪难愈，若天与日”，兼具化湿开胃、艾叶性味辛温可散寒，同时湿气当令，这个时节，外用可驱虫避毒，督灸等方式温通经络、